Opinie o Nas
Skorzystaj ze specjalnego kodu rabatowego "zima" i zamów Twoje ulubione produkty -10% taniej!
.
Sprawdź, co zaradzić, gdy doskwiera Ci niekomfortowe uczucie zmęczonych nóg!
Sprawdź, co zaradzić, gdy doskwiera Ci niekomfortowe uczucie zmęczonych nóg

Każdego dnia pokonujemy setki metrów, siedzimy przy biurkach i w samochodach, albo stoimy w jednym miejscu. To wszystko nie pozostaje obojętne dla naszego organizmu. Z czasem pojawiać się mogą mniejsze i większe dolegliwości, z którymi trzeba się szybko uporać, by powrócić do pełnej sprawności. Jeśli doskwiera Ci uczucie zmęczonych nóg sprawdź, jak sobie z tym poradzić. Kilka ćwiczeń i odpowiedni żel szybko postawią Cię na nogi. Warto o siebie zadbać już na początku, bo późniejsze komplikacje, m.in. żylaki, mogą być o wiele poważniejsze do wyleczenia.

 

Jak przeciwdziałać uczuciu zmęczonych nóg?

Ociężałe nogi są efektem zastoju krwi w żyłach, która próbuje powrócić do serca, jednak w wyniku naszych działań ma to zadanie utrudnione. Niewygodna pozycja siedząca, bezruch czy ciąża mogą doprowadzać do takich właśnie sytuacji. W efekcie pojawiają się obrzęki, swędzenie, skurcze, a nawet ból. Poza przyjmowaniem odpowiednich składników, m.in. witaminy C i heparyny, możesz też pomóc sobie inaczej, ruszając się i stosując kremy oraz żele odciążające.

 

Proste ćwiczenia na zmęczone nogi

Jeśli czujesz, że Twoje nogi są ciężkie, spuchnięte i obolałe, z pewnością ćwiczenia są ostatnią rzeczą, na jaką masz ochotę. Zacznij więc od położenia się na plecach i uniesienia kończyn w górę. Uczucie zmęczonych nóg powinno zelżeć po kilku minutach, gdy krew z nich spłynie. To dobry sposób na szybki powrót do formy. Pomoże Ci też zimny prysznic, podczas którego skierujesz strumień wody na łydki, delikatnie je masując.

 

Żel konopny przynosi szybką ulgę

Gdy nie masz pod ręką prysznica, możesz uczucie zmęczonych nóg rozwiązać w inny sposób. Sięgnij po żel konopny, którego cenne i naturalne składniki ukoją Twój ból. Poczujesz relaks i odświeżenie w kilka chwil po jego zastosowaniu. To bezpieczny środek, który możesz stosować kilka razy w dzień i w nocy.

Taki krem ma w swoim składzie niezwykle cenny:

- wyciąg z kasztanowca o działaniu przeciwzapalnym, dezynfekującym, łagodzącym obrzęki,

- wyciąg z oczaru wirginijskiego działający antybakteryjnie i antywirusowo, wzmacniając przy tym naczynka krwionośne,

- ekstrakt z ruszczyka kolczastego, który łagodzi zapalenia i wzmacnia obieg krwi, a więc niweluje opuchnięcia,

- wyciąg z winorośli, antybakteryjny i przeciwzapalny składnik,

- ubichinon (koenzym Q10), witamina przedłużająca życie komórek.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl