Zainteresowanie produktami konopnymi wciąż rośnie. Wszystko za sprawą pozytywnego wpływu CBD na organizm. Ty również chcesz coś zmienić w codziennej suplementacji? Koniecznie sprawdź, jak przyjmować CBD. Krople są dostępne w tradycyjnej formie, różnią się jedynie wysokością stężenia. Dzięki temu możesz przyjmować je tak, jak Ci wygodnie!
CBD - co to takiego?
CBD jest jednym z ponad 100 kannabinoidów naturalnie występujących w roślinie konopi uprawnej. W przeciwieństwie do THC CBD nie zawiera substancji psychoaktywnych i halucynogennych. Oznacza to, że nie uzależnia, nawet w przypadku długotrwałego przyjmowania. Co ciekawe, CBD wykazuje właściwości terapeutyczne i prozdrowotne. Wielkość dawek wciąż jednak jest przyczyną sporów. Krople CBD przyjmuje się w różnej ilości, uzależnionej od wielu czynników. Warto pamiętać, że ustalona dawka olejku CBD będzie się różnić, zależnie od deklarowanego stężenia. Zatem - jak dawkować CBD, zależnie od wybranego preparatu?
Stosowanie kropli CDB jest bezpieczne
Decydując się na suplementację CBD, postawiłeś na krople? Nietrudno się dziwić. Ich aplikacja nie sprawia trudności nawet amatorom. Dodatkowo umieszczane bezpośrednio pod językiem, wykazują się szybkim działaniem i wysoką skutecznością. Jak dawkować olejek CBD? Ile kropli na dobę warto przyjmować?
Zgodnie z aktualnym stanem badań, CBD nie można przedawkować. Nadużywanie kropli lub innych suplementów, zawierających kannabinoid może powodować jednak nieprzyjemne skutki uboczne. Do najczęściej obserwowanych należą senność, biegunka i suchość w ustach. Mogą pojawić się również nudności. Jaka dawka olejku CBD będzie zatem bezpieczna?
Odpowiednia dawka CBD - jak to ustalić?
Warto wiedzieć, jakie czynniki mają bezpośredni wpływ na dobór odpowiedniej dawki. Należą do nich masa ciała, ilość CBD w kropli oraz jego stężenie w preparacie. Pod uwagę należy także wziąć cel stosowania olejku. Zależnie od tego, czy wybrałeś suplementację, czy terapię, dawka będzie inna.
Jeśli konsultacje z lekarzem nie wykazały przeciwwskazań, możesz rozpocząć suplementację. Tu kieruj się konkretnymi zasadami:
- zacznij od najmniejszej dawki, na przykład 10 mg na dobę;
- pozostań przy tej dawce przez około siedem dni;
- w przypadku braku zauważalnych efektów, zwiększ dawkę o 5 mg;
- zadbaj, by przyjmowanie olejku CBD trwało co najmniej 30 dni;
O wielkości dawki decyduje stężenie olejku
Krople CBD w stężeniu, po jakie dotychczas sięgałeś, są chwilowo niedostępne? Zamiast przerywać suplementację, sięgnij po inny wariant. Jak dobrać dawkę? Przede wszystkim - musisz pamiętać, że największe stężenie, to najwyższa zawartość CBD. Zatem - 30% olejek w jednej kropli będzie zawierał aż 15 mg CBD. W przypadku 5% preparatu, jedna kropla to około 2,5 mg CBD.